জীবনধারা
শ্যাম্পু করার সময়ে কি খেয়াল রাখতে হয়
ধুলা-ময়লা ও দূষণের জন্য চুল ঠিক রাখার সমস্যায় এখন প্রায় সকলেই ভূগছেন। এক দিন অন্তর শ্যাম্পু না করলেই চুলে চিটচিটে ভাব। আবার শ্যাম্পুর মধ্যে থাকা কেমিক্যাল চুলের ক্ষতি করেই চলেছে ক্রমাগত। তার উপর রয়েছে আমাদের অবহেলা।
মেয়েরা বয়স লুকায়, কেন জানেন?
আমাদের বাঙালি সমাজে প্রচলিত একটি কথা আছে, মেয়েরা বরাবরই বয়স কমায়। তারা সবসময়ই নিজেদের প্রকৃত বয়ল লুকিয়ে রাখে। কিন্তু, মেয়েরা এই বয়সটাকে কেন লুকিয়ে রাখে! এমন কি কখনো ভেবেছেন?
চুল পড়া প্রতিরোধে ঘরোয়া পদ্ধতি জেনে নিন
আপনি হয়তো আপনার ত্বকের প্রতি অতি যত্নশীল। কিন্তু সেভাবে চুলের প্রতি নন। আর এই অবহেলার কারণে মাথার চুল যে উল্লেখযোগ্য হারে কমে গেছে তা হয়তো টেরই পাননি।
মুখের দুর্গন্ধ থেকে মুক্তি পাবার ঘরোয়া সমাধান
সাধারণত কিছু বদঅভ্যাস বা শারীরিক কিছু সমস্যার জন্য মুখে দুর্গন্ধ হয়ে থাকে। তাই অনেকেই কারও কাছাকাছি যাওয়ার আগে এর জন্য হীনমন্যতায় ভোগেন। জেনে নিন মুখের দুর্গন্ধ দূর করার কিছু ঘরোয়া সমাধান।
ছেলেদের ব্রন দূর করার কিছু ঘরোয়া উপায়
ত্বকের জন্য একটি বড় সমস্যা হচ্ছে ব্রন। সারাদিন বাইরে ধুলোবলির ভেতরে থাকার কারণে বেশিরভাগ ছেলেরই ব্রনের সমস্যা দেখা যায়। ব্রন সাধারণত মুখেই বেশি হয়। আর এই ব্রনের কারণে চেহারার স্বাভাবিক সৌন্দর্য নষ্ট হয়। তাই চলুন জেনে নিই, ছেলেরা কোন উপায়ে ব্রন দূর করবেন-
আপনার সঙ্গী আপনাকে ভালোবাসে কিনা এটা বোঝার জন্য ৬ উপায় জেনে নিন
আপনার সঙ্গী কি সত্যিই আপনাকে ভালোবাসে? এই বিষয়টি বোঝার জন্য ৬ টি বিষয় জেনে নিন। আপনাকে সে কি প্রকাশ করে – আপনার প্রতি তার ভালোবাসা আছে, এ বিষয়টি বোঝার অন্যতম উপায় হলো সে আপনার সঙ্গে তাঁর পরিবারের পরিচয় করিয়ে দেবে।
কোর্ট ম্যারেজের পর বিয়ে নিবন্ধনের প্রয়োজন আছে কি?
কোর্ট ম্যারেজ বা আদালতের মাধ্যমে বিয়েকে পূর্ণাঙ্গ বিয়ে ভেবে থাকেন অনেকেই। কিন্তু এ ধারণা সম্পূর্ণ ভুল।
সেক্স করলে বুদ্ধি বাড়ে, বলছেন গবেষকরা
“যৌনতা বুদ্ধি বিকাশের অন্যতম একটি সহায়ক উপাদান, বিশেষ করে বয়স্কদের মধ্যে এর উপকারিতা সর্বাধিক।” এমনই প্রমাণ দিল ইংল্যান্ডের কোভেন্ট্রি বিশ্ববিদ্যালয়।
রোদেপোড়া দূর করুন সহজ উপায়ে
ত্বককে যত্নে রাখেন সব সময়। কিন্তু প্রয়োজনে তো বাইরে যেতেই হয়। আর বাইরে বের হওয়া মানেই রোদে পুড়ে কালচে হয়ে ফেরা। তাই বলে তো আর সব কাজ ফেলে ঘরে বসে থাকা যায় না। সেজন্য রোদেপোড়া বা সানবার্নের কথা মেনে নিয়েই কাজ করতে হবে।
বেডরুমে সম্পর্ক মধুর রাখতে
আমরা অনেকেই স্বীকার না করলেও এটাই সত্য যে আমাদের অনেক ভুল আচরণেই ধীরে ধীরে তিক্ত হয়ে পড়ে ভালোবাসার সম্পর্কটি। চলুন, আজ আমরা কথা বলি এমন কিছু বেডরুম পদ্ধতি নিয়ে যা সম্পর্ককে মধুর রাখে আপনার অজান্তেই।
এই খাবারগুলো খেলে আপনার চুল পাকা রোধ হবে
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে তার ছাপ পড়ে আমাদের শরীরে। মুখে বলিরেখা, চুল পাতলা হয়ে যাওয়া, পেকে যাওয়া হাড় কমজোড় হয়ে যাওয়া এমনই নানান উপসর্গ দেখা দেয়। তবে শুধু বয়স বাড়া নয়, চুল পেকে যাওয়ার জন্য দায়ী কিছু শারীরিক সমস্যাও।
সুখী হতে চাইলে বিয়ে করুন মোটা মেয়েকে
গবেষকরা জানিয়েছেন, মোটা মেয়েদের তুলনায় স্বভাবের দিক দিয়ে চিকণ শরীরের মেয়েরা অনেকটাই রিজার্ভড হয়। স্বামীর সঙ্গে তারা বন্ধুত্বের সম্পর্ক গড়ে তুলতেও অনেকটা সময় নেন।
শিতে গোসল না করলে কি হবে জেনে নিন
অনেকে শীতের সময় অনেক দিন পরপর গোসল করে। এতে শীতের প্রকোপ থেকে বাঁচা গেলেও বিভিন্ন সমস্যার সুত্রপাত ঘটে। শীতের ভয়ে গোসল না করলে আমাদের শরীরে এর খারাপ প্রভাব পড়তে থাকে। নিম্নে সে বিষয়ে আলোচনা করা হল-
সাদা চুল লুকানোর উপায় জেনে নিন
বন্ধুদের সঙ্গে পার্টি! কাজে আসবে রঙিন বিডস। চুলের সাদা অংশে লাগিয়ে নিন। চুল সাদা থাকলে মাঝে সিঁথে করবেন না। আরও বেশি সাদা চুল চোখে পড়ে। ধারে সিঁথে করুন। চুল না খুলে পনিটেল বেঁধে নিন। ভাল মানাবে।
শীতকালে গোসল করবেন যেভাবে
গত ২১ নভেম্বর জাপানের ‘আধুনিক জার্নাল’ ম্যাগাজিনে প্রকাশিত এক নিবন্ধে বলা হয়েছে, ভুল উপায়ে গোসল করার কারণে জাপান প্রতি বছর ১৪ হাজার মানুষ মারা যায়। ডিসেম্বর ও জানুয়ারি মাসে তাপমাত্রা নেমে যাওয়ার কারণে ধমনীতে রক্তের চাপ বেশি হয়।
কম বয়সে বিয়ে করার ৬ সুফল
বিয়ের সঠিক বয়স কোনটি তা নিয়ে অনেক মতবিরোধ রয়েছে। অনেকেই বলবেন বিয়ে এবং সম্পর্ক আসলে কি তা বুঝে তবেই বিয়ের সিদ্ধান্ত গ্রহণ করা উচিত। আর এই সঙ্গে অর্থনৈতিক বিষয়ও জড়িত থাকে বলে অর্থনৈতিকভাবে স্বাবলম্বী না হওয়া পর্যন্ত অনেকেই বিয়ের কথা ভাবেন না।
পার্টির আগে কিভাবে করবেন ত্বকের পরিচর্যা
পার্টিতে একদম পারফেক্ট সাজ চাই অথচ সময় নেই।আজ এখানে একটি ফেস প্যাক নিয়ে লিখবো যা লাগালে চেহারায় একটি উজ্জ্বল ভাব আসে এবং তারপর মেকাপ করলে পুরোপুরি পারফেক্ট একটি লুক আসে।
পুরুষের ত্বকের যত্ন
বেশিরভাগ পুরুষ মনে করেন, শেভ করা ও চুল কাটাই তাদের নিজেদের একমাত্র যত্ন। এর বাইরে আর কোনও যত্ন করতে তারা আগ্রহী নয়। তবে এই ভাবনাটি একদম ভুল। পুরুষদেরও নিয়মিত যত্ন প্রয়োজন।
বলিরেখা, ব্রণ ও ডার্ক সার্কেল দূর করতে যা করবেন
ভাবছেন অনেক দামি দামি পণ্য ব্যবহার করে তৈরি হবে এই ফেসমাস্ক? একদম নয়। বরং এমনই তিনটি সহজ উপাদান দিয়ে এই জাদুকরী ফেসপ্যাকটি তৈরি হবে যা আছে আপনার রান্নাঘরেই। রাসায়নিকযুক্ত দামি দামি ক্রিম বা ফেসওয়াশ ব্যবহার করলেই যে আপনি সুন্দর থাকবেন,
শ্যাম্পুর সঙ্গে চিনি মেশান, তারপর মুহূর্তেই চমক দেখুন
আমরা সবাই জানি, চিনি আমাদের দেহের জন্য ভয়ানক কিন্তু সম্প্রতি এক বিশেষজ্ঞ মনে করেন যে, এটা আমাদের চুলকে অনেক সুন্দর রাখে।
সমবয়সী মেয়েকে বিয়ে করলে কি হয় জেনে নিন
স্বামীর বয়স স্ত্রীর বয়সের দ্বিগুণ হওয়াটা বেশ কিছুদিন আগেও ছিল স্বাভাবিক বিষয়। সময়ের পরিবর্তনে শিক্ষিত মানুষের মধ্যে বয়সের কম ব্যবধানে বিয়ে করার প্রবণতা বেড়ে গেছে উল্লেখযোগ্য হারে। বিয়ে মানে এখন শুধু সন্তানের জন্য নয়।
ছেলেদের বেশি মুগ্ধ করে মেয়েদের যে সব গুণ
পছন্দ ভীষণভাবেই ব্যক্তি নির্ভর। এক এক জনের এক এক রকম পছন্দ। কেউ যেমন শান্ত স্বভাবের মেয়েদের বেশি পছন্দ করেন, তো কেউ আবার দুষ্টু মিষ্টি মেয়েদের।
শীতে ত্বকের যত্ন নিবেন যেভাবে
শীতকালে শুষ্ক শীতল হাওয়া ও বাতাসে বেড়ে যাওয়া ধুলাবালুর কারণে ত্বক হয়ে যায় খসখসে ও মলিন। এর ফলে দেখা দেয় নানা সমস্যা, যেমন ত্বক ফেটে যাওয়া, ত্বকে চুলকানি ইত্যাদি। তাই শীতকালে ত্বকের সুস্বাস্থ্য রক্ষায় দরকার বাড়তি যত্ন ও সতর্কতা।
চুল পড়া আটকাতে এই প্যাক গুলি লাগাতে পারেন
চুল পড়ে যাচ্ছে ? চুলের চিন্তায় ঘুম আসছে না ? এই 4টি হেয়ার প্যাক ব্যবহার করে দেখুন। উপকার পাবেনই।
রিলেশনে যৌনতা প্রশ্নে প্রাধান্য দেয় কারা, নারী না পুরুষ?
সাধারণত কাউকে এই প্রশ্ন করলে হয়তো উত্তর পাবেন, পুরুষরাই যৌনতায় বেশি আগ্রহী। কিন্তু এই ধারণা এখন শুধু পুরনোই নয়, বাতিলও বটে। ২০১৭-ই দাঁড়িয়ে এক কথায় এই প্রশ্নর উত্তর পেতে চাইলে আপনাকে বোকা বনতে হবে।
শীতে পা ফাটা রোধে করণীয় কি
শীতকালে রুপ লাবণ্য ধরে রাখতে আমরা সবাই কিছু না কিছু ব্যাবহার করে থাকি। রুক্ষতা, সে কারও মেজাজে হোক অথবা ত্বকেই হোক তা কারোরই কাম্য নয়। তবে শীতের মৌসুমে ত্বকের শুষ্কতা আর ফাটার হাত থেকে পালিয়ে বাঁচারও
