বয়সকে কিছুতেই ধরে রাখা যায় না। সে প্রতিমুহূর্তে বেড়েই চলেছে। তবে কয়েকটি পদ্ধতি অবলম্বন করলে বয়স বাড়ার গতিকে ত্বরান্বিত করা যায়। আমাদের জীবনযাত্রা, পারিবারিক ইতিহাস, মানসিক অবস্থা, শারীরিক অবস্থা ইত্যাদি বয়স বাড়ার গতিকে ত্বরান্বিত করে।
ত্বকের জন্য একটি বড় সমস্যা হচ্ছে ব্রন। সারাদিন বাইরে ধুলোবলির ভেতরে থাকার কারণে বেশিরভাগ ছেলেরই ব্রনের সমস্যা দেখা যায়। ব্রন সাধারণত মুখেই বেশি হয়। আর এই ব্রনের কারণে চেহারার স্বাভাবিক সৌন্দর্য নষ্ট হয়। তাই চলুন জেনে নিই, ছেলেরা কোন উপায়ে ব্রন দূর করবেন-
ধুলা-ময়লা ও দূষণের জন্য চুল ঠিক রাখার সমস্যায় এখন প্রায় সকলেই ভূগছেন। এক দিন অন্তর শ্যাম্পু না করলেই চুলে চিটচিটে ভাব। আবার শ্যাম্পুর মধ্যে থাকা কেমিক্যাল চুলের ক্ষতি করেই চলেছে ক্রমাগত। তার উপর রয়েছে আমাদের অবহেলা।
‘পাকা চুল তুললে আরও বেশি চুল পেকে যায়।’ এই কথাটা জীবনে কতবার শুনেছেন? সত্যিই কি এমনটা হয়? চিকিত্সকরা কিছু তেমনটা বলছেন না। তাঁদের মতে এটা পুরোটাই মিথ! তবে সেই আনন্দে যত খুশি পাকা চুল তুলতে যাবেন না যেন।
গরমে ত্বকে দেখা দেয় নানা ধরনের সমস্যা। প্রতিদিনের রোদ আর ধুলোবালিতে ত্বক তার স্বাভাবিক আর্দ্রতা হারিয়ে ফেলে। তাই ত্বককে সতেজ ও সুন্দর রাখতে আপনাকে সচেতন থাকতে হবে সব সময়। তবে, ত্বকের পরিচর্যা অবশ্যই ত্বকের ধরন অনুযায়ী হতে হবে।
আপনি হয়তো আপনার ত্বকের প্রতি অতি যত্নশীল। কিন্তু সেভাবে চুলের প্রতি নন। আর এই অবহেলার কারণে মাথার চুল যে উল্লেখযোগ্য হারে কমে গেছে তা হয়তো টেরই পাননি।