ঝকঝকে সাদা দাঁত কার না পছন্দ। অনেকে দাঁত সাদা করতে ঘুরে বেড়ান ডেন্টিস্টদের দ্বারে দ্বারে। কিন্তু হাতের নাগালেই রয়েছে দাঁত সাদা করার উপকরণ।
বেকিং সোডা : সপ্তাহে দু’বার বা তিনবার টুথপেস্ট-এর সঙ্গে বেকিং সোডা মিশিয়ে মাজলে খুব ভাল কাজ দেয়।
স্ট্রবেরি : ভিটামিস ‘সি’ ভরপুর স্ট্রবেরি দাঁতের জন্য অত্যন্ত উপকারী। রস বার করে দাঁত মাজলে দারুণ কাজে দেয়।
নিম পাতা : দাঁত পরিষ্কার রাখা এবং ঝকঝকে করানোর জন্য অত্যন্ত উপকারী।
কাঠ-কয়লা : এটা অনেক পুরনো পদ্ধতি। দুর্দান্ত কাজ করে।
আপেল : দাঁত মাজতে হবে না। আপেল খেলেই দাঁতা পরিষ্কার থাকে।
লেবুর খোসা : পাতি লেবুর খোসা দিয়ে দাঁত মাজলে দারুণ উপকার পাওয়া যায়।
তুলসি পাতা : হলুদ দাগ তো পরিষ্কার করবেই সেই সঙ্গে দাঁতে অন্যান্য সমস্যাও রোধ করে।
হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড : দাঁত পরিষ্কার করতে ব্যবহার করতেই পারেন তবে সাবধানে। পেটে যেন না যায়।
কমলালেবুর খোসা : এই খোসা দিনে দু’বার দাঁতে ঘষলে এক সপ্তাহ পরে নিজের হাসি চিনতে পারবেন না।
লবন : বেকিং সোডার সঙ্গে লবন মিশিয়ে দাঁত মাজলে সাদা ঝকঝকে হবে।
