রূপচর্চা
শশার উপকারিতার রহস্য জেনে নিন
স্যালাড হবে, অথচ সেই স্যালাডে শশা থাকবেনা তা সম্ভব নয়। খাওয়ার পাতে স্যালাড না হলেও শুধু শশা পেঁয়াজ অনেকেই খান। সালাদ
পুরুষের হাতের যত্ন নিতে চাইলে যা করতে হবে
ছেলেদের হাত যেহেতু বেশিরভাগ সময় খোলা থাকে, তাই সূর্যের তাপ ও বাইরের ধুলাবালির কারণে শরীরের অন্য স্থানের চেয়ে হাতের ত্বকের ক্ষতিটা একটু বেশি হয়ে থাকে। বাইরে বের হলে সূর্যের তাপ ও বাইরের ধুলাবালি সবচেয়ে বেশি লাগে হাতে।
৬ উপায়ে ত্বককে সুস্থ রাখুন
সুস্থ ও সুন্দর ত্বক সবারইন কাম্য। তবে অনেকের ধারণা, এজন্য বোধহয় নিয়মিত কঠিন নিয়ম পালন করতে হয়। তবে কিছু সাধারণ নিয়ম মেনে চললে আপনি সুস্থ ও সুন্দর ত্বক পেতে পারেন। জেনে নিন এরমই ছয়টি নিয়ম।
চুল পরা রোধে ২৪ টি উপদেশ
চুল পরা রোধে ২৪টি উপদেশ জেনে নিন পাঠক। – গরম পানিতে গোসল ত্যাগ করা উচিত। – প্রচুর পানি পান করুন। – নিয়মিত ব্যায়াম করুন।
বর্ষায় পায়ের যত্ন নিবেন যেভাবে
বাইরে থেকে ফিরে পা ভালভাবে পরিষ্কার করে ফেরুন। বর্ষায় পায়ের নখ যত ছোট রাখা যায় ততই ভালো, নয়তো নখের নিচের জমে থাকা ময়লা প্রচুর ভোগান্তি কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে।
এই খাবারগুলো খেলে আপনার চুল পাকা রোধ হবে
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে তার ছাপ পড়ে আমাদের শরীরে। মুখে বলিরেখা, চুল পাতলা হয়ে যাওয়া, পেকে যাওয়া হাড় কমজোড় হয়ে যাওয়া এমনই নানান উপসর্গ দেখা দেয়। তবে শুধু বয়স বাড়া নয়, চুল পেকে যাওয়ার জন্য দায়ী কিছু শারীরিক সমস্যাও।
